लिंग का साइज़ बड़ा करने का तरीका

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लिंग का साइज़ बड़ा करने का तरीका:Dosto me apko batau ki 80% log apne ling ka size kitna ho usko kaise bada kare aisi samasya ke karan unke sex jeevan me tanav paida karne lagta hai. Darasar baat ye hai ki apko apke ling ke size ke bareme sochne se jyada ling ko sambhog karte waqt achi tarah use karna chahiye .

ling kaise bada kare hindi

Jaise ki sambhog karte waqt apne patni ya apne female partner ko pyaar kaise jyada de ke bareme sochna chahiye mahilao ki yoni me apke ling ka size jyada matter nahi karta.

Agar aap bhi is pareshani se chintit hai to ghabraiyega mat panaiye ye tips.

लिंग का साइज़ बड़ा करने के लिए क्या करना चाहिए ?

सबसे पहले cigaratte पीना छोड़ दे:

स्मोकिंग के कारण अपने शरीर मे ब्लड की सर्क्युलेशन मे रुकावट आती है|
इस रुकावट के कारण आपके लिंग मे भी ब्लड सर्क्युलेशन मे प्राब्लम आती है इस के कारण आपके लिंग की साइज़ बढ़ने मे दिक्कत आती है और आपका लिंग खाना करने मे भी दिक्कत आती है|

नियमित तौर से एक्सर्साइज़ यानिकी व्यायाम योगा करे:
एक्सर्साइज़ करने से नाकी अपने मोटापा कम करने के लिए नही लेकिन इस के कारण आपके लिंग कैसे बड़ा करे का भी जवाब आपको मिल जाएगा दोस्तो|

हाइ कलॉरी के खाने को ना कहे:

ज़्यादा फॅट वाला खाना आपके दिल की बीमारिओ को भी आमंत्रण देता है. और इस प्रकार के खाने से लिंग की साइज़ को छोटा करने मे मदात करती है | तो ज़्यादा फॅट वाला खाना टाले |

Ling mota karne ka Exercise

Anti oxident युक्त फल और सब्जियो से आप आपके लिंग का साइज़ बढ़ने मे मदात करती है-
anti oxident युक्त फूड मसल्लस को तगड़ा करता है और धमनियो मे मौजूद फ्री रॅडिकल्स से फाइट करता है और धमनियो को मजबूत करता है |

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पेट का फॅट कम कीजिए-
पेट मे ज़्यादा फॅट होने के कारण पेट बाहर निकलता है इस के कारण भलेहि आपका लिंग बड़ा हो वो आपको छोटा ही लगने लगता है|

Ling ka size bada karne ke liye market me kai cheeze available hai. Average ling ka size India me 4 inch mana jata hai.

लिंग का साइज़ कितना बड़ा होता है ?

लिंग का साइज़ कितना होना चाहिये

Dosto average ling ka akar sabhi jagah par alag alag tarike me napa gaya hai.

Image Source : penisenlargementpills.uk.com

लिंग बढ़ाने की असरदार दवा :

  • लिंग बढ़ाने की दवा का इस्तेमाल अगर आप लिंग बढ़ाने के लिए करते हो तो आसानी से आपके लिंग की कद लंबी और बड़ी बन सकती है | लिंग की कद बढ़ाने के लिए लिंग बढ़ाने की दवा इस्तेमाल करते समय चिकित्सक की सलाह लेना जरूरी होता है | क्योंकि हर पुरुष का शरीर अलग अलग होता है, जिन पुरुषों के शरीर में लिंग बढ़ाने की दवा काम नहीं करेगी उन पुरूषों ने इस दवा का सेवन नहीं करना चाहिए |
  • देखा गया तो लिंग बढ़ाने की प्राकृतिक दवा बहुत सारी है, हमारे भारत में गोखरू जैसी लिंग बढ़ाने वाली दवा मौजूद होने के कारण बहुत सारे पुरुष गोखरू का सेवन करते हुए दिखते हैं | गोखरू यह भारतीय आयुर्वेदिक औषधि है जिसका सेवन करने से लिंग की लंबाई बढ़ने के साथ-साथ पुरुषों के शरीर में उत्तेजना आती है | गोखरू का सेवन रात को सोने से पहले गुनगुने दूध के साथ करना चाहिए |
  • लिंग का आकार लंबा मोटा बनाने के लिए जो पुरुष गोखरू का सेवन नहीं कर सकते हैं उन पुरूषों ने शतावरी पाउडर का सेवन करना चाहिए | शतावरी पाउडर लिंग का आकार लंबा मोटा बनाने के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होता है, जो पुरुष गोखरू और शतावरी पाउडर का सेवन चिकित्सक की सलाह से करेंगे उन पुरुषों को लिंग की कोई समस्या नहीं आएगी |
  • पुरुषों की पैल्विक मांसपेशी कमजोर होने के कारण भी लिंग का विकास नहीं हो सकता है | इसलिए पुरुषों ने पेल्विक मांसपेशियों का ज्यादा से ज्यादा व्यायाम करना चाहिए, बाजार में पेल्विक मांसपेशी को मजबूत करने की दवाई मिलती है | इस दवाई का सेवन आप आपके ट्रेनर की सलाह से कर सकते हो |
  • जिन दवाइयों में ओमेगा ३ फैटी एसिड ज्यादा है उन दवाइयों का ज्यादा सेवन करें | पुरुषों के लिंग को लंबा मोटा बनाने के लिए पुरुषों के शरीर में सारे पोषक तत्व होना जरूरी होता है, इन सारे पोषक तत्व के साथ-साथ ओमेगा ३ फैटी एसिड बहुत ही महत्वपूर्ण पोषक तत्व है | इस पोषक तत्व के कारण ही पुरुषों के शरीर में उत्तेजना आती है, और पुरुष अपना लिंग सेक्स करने से पहले खड़ा कर पाते हैं |
  • देखा गया तो बाजार में हर्बल वाइग्रा नामक दवाई लिंग को लंबा मोटा बनाने के लिए मिलती है | हर्बल वाइग्रा का सेवन आप रात को सोने से पहले या सेक्स करने से पहले कर सकते हो | जिन पुरुषों को लंबे समय तक लिंग लंबा मोटा चाहिए उन पुरुषों ने डॉक्टर की सलाह से हर्बल वियाग्रा का सेवन करना चाहिए जिससे आपको किसी प्रकार का साइड इफेक्ट नहीं दिखाई देगा |
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यह थी लिंग बढ़ाने की दवा के बारे में जानकारी |


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